Door: Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn
Als sensitieve ziel ben je mogelijk in een omgeving geboren waar je gevoeligheid, helderziendheid, of heldervoelendheid niet begrepen werd. Dit is geen toeval. In tegendeel, het is vaak een diepere keuze van je ziel. Waarom? Omdat juist in zo’n gezin je de kans krijgt om je eigen kracht te hervinden, om je ware zelf uit te graven en je essentie weer in ere te herstellen.
Het pad dat je bewandelt als hoogsensitief persoon in een niet-sensitief gezin is gevuld met uitdagingen. Maar ook met ongelooflijke kansen. Het kan voelen als een proces van het herwinnen van jezelf, van het doorbreken van oordelen en energieën die niet van jou zijn, en het opnieuw leren vertrouwen op je innerlijke wijsheid.
Je zintuigen werken anders dan de rest
Als jij gevoelig bent voor energieën, gevoelens en zelfs gedachten van anderen, is het niet gek dat je het moeilijk hebt gehad om je plek te vinden in een gezin dat daar geen begrip voor had. Jouw zintuigen zijn anders ontwikkeld dan die van je gezinsleden. Wat voor jou vanzelfsprekend is – het voelen van de emoties van anderen, het weten wat er speelt zonder dat iemand iets zegt – is voor hen iets wat ze niet begrijpen. Dit kan verwarrend zijn, vooral als je als kind merkt dat jouw ervaringen en gevoelens niet serieus genomen worden.
De kans is groot dat jouw gevoelige uitspraken werden afgedaan als fantasie of onzin. Dit kan je onzeker maken en ervoor zorgen dat je uiteindelijk twijfelt aan je eigen waarneming van de werkelijkheid. Je leert jezelf aan te passen, maar diep van binnen voel je dat er iets meer is. Het is een pad van ontdekken wie je werkelijk bent, los van de oordelen van anderen.
Het schoolsysteem is niet gemaakt voor jou
School kan voor jou als sensitieve persoon bijzonder moeilijk zijn. In een systeem dat gericht is op het inprenten van feiten en regels, krijg jij geen ruimte om je unieke creativiteit en intuitieve kennis te uiten. Dit kan leiden tot verveling, frustratie en het gevoel dat je niet gehoord wordt. Vaak komen er negatieve labels, zoals ‘dromerig’ of ‘verlegen’, die totaal niet recht doen aan de diepere kracht en wijsheid die jij bezit.
Leraren kunnen zich zelfs bedreigd voelen door jouw scherpzinnigheid en door de manier waarop jij recht door hen heen kijkt. Dit kan ervoor zorgen dat je soms met onbegrip of zelfs onterechte kritiek te maken krijgt. Maar weet: dit is allemaal een spiegel voor de kracht die jij in je draagt.
Twijfels en verwarring door verkeerde labels
Opgroeien in een omgeving waar jouw gevoeligheid niet wordt begrepen, kan ervoor zorgen dat je aan jezelf gaat twijfelen. Misschien voel je je niet op je plek, of krijg je het gevoel dat je anders bent. Maar deze twijfel is niet jouw waarheid. Jij bent niet te gevoelig. Jij hebt gewoon toegang tot een diepere laag van werkelijkheid die voor anderen verborgen is.
Deze verwarring kan zelfs leiden tot het aannemen van energieën van anderen. Oordelen over jezelf kunnen onbewust je eigen gedachten en gevoelens vertroebelen. Maar jij bent niet je omgeving. Jij bent een prachtige, krachtige ziel die diep van binnen weet wat goed voor je is. Het proces van je ware zelf hervinden is een reis naar binnen, waar je alles wat niet van jou is los kunt laten.
Je ware kracht terugvinden
De uitdaging is om je ware zelf weer te vinden. Om alle delen van jezelf die je verborgen hebt of hebt afgestaan terug te halen. Jouw licht, je creativiteit, je intuïtie – ze zijn altijd aanwezig, ook al heb je ze misschien lange tijd niet gevoeld. Je zult ontdekken dat je de kracht hebt om jezelf te genezen en te herstellen. Het is een proces van terugkeren naar wie je werkelijk bent.
Wanneer je die kracht in jezelf hebt hervonden, kun je eindelijk sterk staan. Je zult merken dat de wereld om je heen niet langer in staat is om je uit balans te brengen. Je zult jouw licht laten schijnen, ongeacht wat anderen van jou vinden. Jij bent je eigen bron van kracht en wijsheid.
Hulp komt op je pad
En wees gerust: dit pad hoef je niet alleen te bewandelen. Het universum werkt altijd samen met je ziel om kansen op je pad te brengen die je ondersteunen. Misschien komt er een boek op je pad, ontmoet je een gelijkgestemde, of kom je in contact met een therapeut die je helpt om je weg naar binnen te vinden.
Met deze synchroniciteit en steun van het universum kom jij steeds dichter bij de waarheid van wie je bent: een krachtige, liefdevolle ziel, vol potentieel. Je hoeft niet te zoeken. Je bent altijd al precies waar je moet zijn.
Met liefde,
Mandy van den Dolder
Holistisch Therapeut bij CompleetZijn