Luisteren naar je gevoel: De kracht van je intuïtie benutten

Door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn

Ken je dat gevoel? Dat kleine stemmetje in je hoofd, of dat gevoel dat je gewoon niet kunt negeren? Misschien denk je: “Ik weet niet waarom, maar dit voelt gewoon goed.” Dat is je intuïtie aan het werk! Iedereen heeft intuïtie, en als je ernaar luistert, zul je versteld staan van wat je diep vanbinnen al weet. 🤍

Wat is Intuïtie?

Intuïtie klinkt misschien ingewikkeld, maar eigenlijk is het heel simpel. Het is als een innerlijk kompas dat je helpt beslissingen te nemen, vaak zonder dat je er veel over hoeft na te denken. Je intuïtie is je onderbewuste die signalen doorgeeft aan je bewuste brein. Het is geen magie, maar een manier waarop je brein de wereld om je heen verwerkt en daaruit wijsheid haalt.

Stel je voor dat je in de supermarkt staat en je kunt niet kiezen tussen twee producten. Zonder dat je het doorhebt, maakt je intuïtie een keuze voor je, gebaseerd op eerdere ervaringen of zelfs subtiele signalen zoals de geur of verpakking. Dat is je intuïtie in actie!

Vertrouwen op Je Gevoel

Ik heb zelf vaak genoeg meegemaakt dat mijn intuïtie me de goede richting op stuurde, zelfs als het niet logisch leek. Een keer was ik met vrienden op zoek naar een restaurant tijdens een vakantie. Iedereen wilde naar de populaire tentjes, maar ik had het gevoel dat we een klein zijstraatje moesten proberen. Uiteindelijk vonden we daar een knus restaurantje waar we heerlijk hebben gegeten. Soms moet je gewoon op dat gevoel vertrouwen!

Ook in mijn werk als holistisch therapeut zie ik dit vaak terug. Een van mijn cliënten twijfelde over een nieuwe baan. Ze had alles op een rijtje gezet, maar kwam er niet uit. Toen ze besloot om haar gevoel te volgen, bleek het de beste beslissing te zijn. Je intuïtie weet soms meer dan je denkt!

Leer je Intuïtie Vertrouwen

Bij CompleetZijn hechten we enorm veel waarde aan de praktische manier waarop je je intuïtie kunt herkennen, ontwikkelen en inzetten. Het mooie is: je kunt leren om meer naar je intuïtie te luisteren. Begin klein, met simpele keuzes. Luister eens naar dat gevoel als je een route kiest naar je werk, of als je een cadeau uitzoekt voor iemand. Hoe vaker je dit doet, hoe sterker je intuïtie wordt.

In onze online opleiding tot holistisch therapeut leer je niet alleen hoe je zelf beter naar je intuïtie kunt luisteren, maar ook hoe je anderen kunt helpen om hun innerlijke kompas te volgen. Het is een belangrijk onderdeel van wat we doen, omdat we weten hoe waardevol het kan zijn.

Vertrouw op je Gevoel

Dus de volgende keer dat je dat kleine stemmetje hoort of dat ondefinieerbare gevoel hebt, luister er dan eens naar. Je intuïtie kan je helpen om betere beslissingen te nemen en je leven in balans te brengen. En als je wilt leren hoe je deze kracht kunt benutten, dan is onze online opleiding misschien wel iets voor jou.

Vertrouw jij op jouw gevoel?