We hebben allemaal zo’n klein innerlijk kind in ons – die vrolijke, onschuldige versie van onszelf die ooit in de regen sprong zonder zorgen over natte kleren, of vol enthousiasme tekende zonder zich druk te maken over wat anderen ervan dachten. Het leuke is, dat innerlijk kind is nooit echt verdwenen! Sterker nog, het is LEES MEER
Tag: meditatie
De Fases van Spiritueel Ontwaken
Geschreven door Holistisch Therapeut Mandy van den Dolder Een nieuwe kijk op het leven Heb je het gevoel dat het tijd is voor verandering? Dat er meer is dan wat je tot nu toe hebt ervaren? Voor sommigen komt deze realisatie als een bliksemschicht, maar vaker is het een langzaam proces, net als een bloem LEES MEER
Hoe meditatie kan bijdragen aan het overwinnen van verslaving
Geschreven door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn Verslaving is een ingrijpende uitdaging die niet alleen het individu, maar ook zijn of haar omgeving raakt. De weg naar herstel kan zwaar zijn, maar er zijn middelen die je kunnen helpen. Meditatie, een eeuwenoude praktijk die diepe rust en helderheid brengt, kan een belangrijke LEES MEER
Zo vind je het vuur in jezelf weer terug
Geschreven door Holistisch therapeut Mandy van den Dolder Soms lijkt het wel alsof je energie even helemaal op is. Je voelt je niet meer zo vol passie, alles lijkt een beetje saai. Het lijkt wel alsof je innerlijke vlam is gedoofd. Maar weet je wat? Dat vuur is er nog steeds. Het is alleen soms LEES MEER
Holistische Geneeskunde en Epigenetica: Jouw Invloed op Gezondheid
Door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn Holistische geneeskunde en epigenetica laten zien dat gezondheid meer is dan het voorkomen van ziektes. Het draait om bewust leven en keuzes maken die je lichaam en geest ondersteunen. Deze inzichten geven je handvatten om zelf een verschil te maken in hoe je je voelt, zowel LEES MEER
De Schumannresonantie: Verbinding met de Aarde en je Gezondheid
Geschreven door Mandy van den Dolder Wat is de Schumannresonantie?De Schumannresonantie is een natuurlijke frequentie van 7,83 hertz die ontstaat door de bliksemflitsen die continu over de aarde plaatsvinden. Deze frequentie beweegt tussen de aardkorst en de ionosfeer en wordt wel eens de “hartslag van de aarde” genoemd. Het is een ritme dat overal om LEES MEER
Divine Timing Omarmt Jou: Een Magische Ervaring van Vertrouwen
Geschreven door Mandy van den Dolder, Creatieve Duizendpoot en Holistisch Therapeut bij CompleetZijn Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige gebeurtenissen op zich laten wachten of waarom dingen anders lopen dan je had gehoopt? Of misschien heb je wel eens de magie ervaren van perfecte momenten die zich als vanzelf aandienen? In al deze gevallen LEES MEER
Ontwikkel de Kracht binnenin: Een Gids voor het Ontplooien van je Spirituele Gaven
Geschreven door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn Spiritualiteit is een uniek en breed begrip dat voor iedereen anders voelt. Het is de persoonlijke zoektocht naar zingeving, verbinding en een dieper begrip van het leven. Het overstijgt ons dagelijkse bestaan en raakt iets aan dat verder gaat dan alleen het fysieke. Misschien vraag LEES MEER
De Pijnappelklier: Een Sleutel tot Zelfvertrouwen en Zekerheid
In onze zoektocht naar zelfvertrouwen en het overwinnen van onzekerheid, komt vaak een bijzondere speler in beeld: de pijnappelklier. Dit kleine, kastanjekleurige orgaan in ons brein, dat vaak wordt aangeduid als onze ‘derde oog’, heeft een diepere betekenis dan we ons soms realiseren. Het is meer dan alleen een regulerende factor voor ons slaap- en LEES MEER
De Verborgen Kracht van de Pijnappelklier: Wat de Farao’s Wisten
Wanneer je de oude Egyptische cultuur induikt, ontdek je al snel dat er een diep respect en ontzag was voor het mystieke en spirituele. De farao’s, de machtige koningen en koninginnen van Egypte, stonden bekend om hun spirituele wijsheid en hun sterke connectie met hogere krachten. Eén van de meest fascinerende aspecten van hun geloofssystemen LEES MEER