December: Een maand van warmte, reflectie en magie

December heeft iets magisch. Voor velen is het de maand waarin het leven even langzamer gaat, de wereld zachter lijkt en we meer aandacht hebben voor wat echt belangrijk is. Al sinds ik kind was, voelde december voor mij bijzonder. De donkere dagen, de geur van dennennaalden en speculaas, en de belofte van iets nieuws aan de horizon—het bracht een sfeer die ik nergens anders vond.

Maar nu ik in Costa Rica woon, ervaar ik december op een totaal andere manier. Hier geen dikke jassen, geen koude ademwolken of sneeuw die zachtjes valt. In plaats daarvan is december gevuld met warmte, felle kleuren en de tropische energie van het Zuidelijk halfrond. Het is een mooie herinnering dat december overal ter wereld anders voelt, maar dezelfde kern heeft: een tijd om samen te komen, te reflecteren en te genieten.

Een seizoen van contrasten

In Nederland kondigt de eerste sneeuw vaak de start van december aan. De stilte van een besneeuwd landschap heeft iets magisch; het bedekt alles met een schijnbaar nieuwe laag van mogelijkheden. Ik herinner me hoe ik als kind tegen het raam gedrukt zat, kijkend naar de dwarrelende sneeuwvlokken terwijl ik droomde over wat het nieuwe jaar zou brengen.

Hier in Costa Rica is december anders. De natuur bruist; het is een maand vol levendigheid, met groen dat bijna fluorescerend lijkt en bloemen die uitbundig bloeien. Toch is het gevoel hetzelfde: een tijd van afsluiten, voorbereiden en vieren.

De kracht van herinneringen

December heeft iets nostalgisch. Het brengt herinneringen aan kerstdiners met familie, lange wandelingen in de kou en avonden vol kaarslicht. Maar het roept ook vragen op. Wat heeft het afgelopen jaar gebracht? Waar wil je naartoe in het volgende?

Die nostalgie is niet alleen een reis naar het verleden; het is ook een moment om stil te staan bij hoe je vandaag leeft. Wat geef je aandacht? Waar vind je je geluk?

Het licht in de donkerte

Een van de mooiste aspecten van december is het licht. In Nederland zijn het de kerstlampjes, de flikkerende kaarsen en de warme gloed van open haarden. Hier in Costa Rica is het het intense licht van de zon, dat zelfs in december onverminderd schijnt.

Maar licht is meer dan alleen wat we zien. Het is ook een herinnering aan ons innerlijke licht. December nodigt uit om dat licht te vinden en te koesteren. Waar straal jij? Wat maakt je gelukkig?

Samenkomen en verbinden

Overal ter wereld draait december om verbondenheid. Of het nu is met familie, vrienden of zelfs vreemden, deze maand herinnert ons eraan hoe belangrijk het is om tijd te maken voor elkaar.

In Nederland zie ik nog steeds voor me hoe de straten gevuld zijn met lichtjes en mensen zich verzamelen rond een tafel vol lekkernijen. In Costa Rica vieren we anders: buiten in de warme avonden, vaak met muziek, dans en eten dat onze eigen cultuur weerspiegelt. Maar die warmte is universeel—het gaat niet om hoe je viert, maar om met wie.

Gun jezelf een moment voor reflectie

December is niet alleen een maand van geven aan anderen, maar ook aan jezelf. Het is de perfecte tijd om even stil te staan en je af te vragen: hoe gaat het met mij? Wat heb ik nodig?

Daarom organiseren we deze maand een proefles, speciaal om je de ruimte te geven die je verdient. Een moment voor rust, reflectie en groei, zodat je het nieuwe jaar met frisse energie kunt beginnen.

[Meld je hier aan voor de proefles]

Een frisse start, waar je ook bent

Of je nu in de sneeuw loopt of onder de tropische zon, december blijft een maand vol betekenis. Het biedt een kans om los te laten, dankbaar te zijn en vooruit te kijken naar alles wat komt. Laten we samen deze tijd koesteren en het licht vinden dat altijd aanwezig is, waar ter wereld je ook bent.

Maak van december jouw maand. Het is tijd om te stralen.

Geschreven door Holistisch Therapeut Mandy van den Dolder

De 7 Universele Natuurwetten: Hoe Ze Ons Leven Beheersen (en Hoe Jij Ermee Kunt Werken)

We leven in een wereld vol energie, verbonden door een subtiel web van wetten die het leven sturen, zonder dat we er altijd bij stilstaan. Maar zodra je deze 7 universele natuurwetten begrijpt, wordt het alsof je het script van je eigen leven leest en de regisseur kunt worden van je eigen show. Dus, maak je klaar voor een avontuur waarin je niet fysiek hoeft te reizen, maar je wel de controle krijgt over de richting van je leven!

1. De Wet van Oorzaak en Gevolg

Dit is de wet die zegt: “Alles wat je doet, heeft een reactie.” Het is de ultieme regel van de boemerang: wat je uitstuurt, komt terug. Als je bijvoorbeeld je buren vriendelijk begroet, krijg je vaak een glimlach terug. Als je ongeduldig of boos bent in het verkeer, lijkt het alsof de wereld je frustraties reflecteert.

Hoe werkt het in je dagelijks leven?
Stel je voor dat je naar je werk gaat en je hebt een dag waarop alles mis lijkt te gaan. Je hebt ’s ochtends een rommelige start, en het lijkt alsof de hele dag een domino-effect van frustraties is. Maar, je kunt ook besluiten om met positieve energie te reageren, zelfs als dingen niet volgens plan verlopen. Je hebt de keuze om de oorzaak van een goede vibe te zijn, en daarmee beïnvloed je het gevolg van je ervaring.

Hoe kun je ermee werken?
Wees je bewust van je gedachten en handelingen. Als je positieve energie uitzendt, zul je merken dat het de rest van je dag beïnvloedt. Zelfs een glimlach tegen een vreemde kan je hele ervaring transformeren. Begin met kleine handelingen en kijk hoe de energie terugkomt.

2. De Wet van Vibration (Trilling)

Alles in het universum bestaat uit energie en trilt op een bepaalde frequentie. Denk er aan als een soort radiozender: je stemming is je frequentie, en de mensen om je heen resoneren met jouw “uitzending.”

Hoe werkt het in je dagelijks leven?
Stel je voor dat je in een kamer zit vol mensen. Je merkt misschien dat er een positieve sfeer hangt als iemand optimistisch is, of een zwaardere sfeer als iemand zich down voelt. Dat komt doordat we allemaal energie uitstralen en die van anderen oppikken.

Hoe kun je ermee werken?
Zorg ervoor dat je je trilling bewust verhoogt door je gedachten en gevoelens positief te houden. Je kunt meditatie gebruiken, natuur in je leven brengen, of muziek luisteren die je optilt. Hoe beter je je voelt, hoe hoger je trilling, en hoe meer positieve ervaringen je zult aantrekken.

3. De Wet van Aanvulling

De wet van aanvulling zegt: “Wat je mist, is eigenlijk al aanwezig in de wereld, klaar om in je leven te komen.” Het idee hier is dat het universum altijd in balans is, en alles wat je nodig hebt om je wensen te vervullen, al bestaat.

Hoe werkt het in je dagelijks leven?
Stel je voor dat je een nieuwe baan zoekt. Misschien lijkt het onbereikbaar, maar het is belangrijk om te weten dat de kans al bestaat en wacht om op je pad te komen. Als je gelooft dat er overvloed is in de wereld, zul je gemakkelijker de kansen opmerken die voor jou bedoeld zijn.

Hoe kun je ermee werken?
Vertrouw erop dat wat jij nodig hebt, al op je wacht. Dit geeft je een gevoel van zekerheid en helpt je de juiste keuzes te maken. Durf te geloven dat het universum je steunt.

4. De Wet van Polariteit

Deze wet leert ons dat alles zijn tegengestelde heeft. Er kan geen licht zijn zonder donker, geen succes zonder falen. Het is de wet van contrast, waarin alles balanceert tussen twee uitersten.

Hoe werkt het in je dagelijks leven?
Denk aan je eigen ervaringen: de beste momenten komen vaak na de moeilijkste tijden. Als je door een zware periode heen komt, geeft het je meer waardering voor de gelukkige tijden. Falen en succes zijn twee kanten van dezelfde munt.

Hoe kun je ermee werken?
Wanneer je te maken krijgt met tegenslagen, zie ze dan niet als mislukking, maar als een kans om te leren en te groeien. Besef dat de moeilijke tijden een voorbode kunnen zijn van iets moois dat komen gaat.

5. De Wet van Ritme

Alles in het universum heeft zijn eigen ritme, net als de seizoenen, de maanfasen, of zelfs de ademhaling van je lichaam. Deze wet stelt dat alles een cyclus volgt, van begin tot eind, en weer opnieuw.

Hoe werkt het in je dagelijks leven?
Soms voel je je super energiek en op een ander moment heb je minder energie. Dit is volkomen normaal! Je lichaam en geest volgen een ritme, en het is belangrijk om jezelf niet te veroordelen voor je “low points.” De pieken en dalen zijn onderdeel van het grotere geheel.

Hoe kun je ermee werken?
Wees geduldig met jezelf en accepteer dat alles in golven komt. Als je in een dal zit, weet dan dat je weer naar de top zult stijgen. En als je op een piek zit, geniet er dan van en wees voorbereid op het ritme dat volgt.

6. De Wet van Geslacht

Deze wet draait om de energie van het vrouwelijke en mannelijke principe. Dit gaat niet per se over geslacht in de traditionele zin, maar over de twee krachten die in alles aanwezig zijn. Het vrouwelijke staat voor creatie en intuïtie, het mannelijke voor actie en manifestatie.

Hoe werkt het in je dagelijks leven?
Stel je voor dat je een project begint. Het vrouwelijke principe helpt je om ideeën te ontwikkelen, terwijl het mannelijke principe je helpt om die ideeën in de praktijk te brengen. Beide zijn nodig om te slagen.

Hoe kun je ermee werken?
Laat jezelf afwisselen tussen actie ondernemen en de tijd nemen om te reflecteren. Wanneer je het vrouwelijke principe van rust en inspiratie cultiveert, zul je merken dat je meer gericht kunt handelen wanneer het tijd is om actie te nemen.

7. De Wet van Aantrekking

Deze wet is misschien wel de bekendste: “Wat je denkt en voelt, trek je aan.” Het idee is simpel: als je positieve gedachten hebt, trek je positieve gebeurtenissen aan. Als je denkt in termen van schaarste, dan zul je schaarste ervaren.

Hoe werkt het in je dagelijks leven?
Als je de overtuiging hebt dat je altijd in het verkeer vast komt te zitten, dan zal dat vaak ook het geval zijn. Als je echter een mindset hebt van overvloed en succes, zul je merken dat kansen gemakkelijker naar je toe komen.

Hoe kun je ermee werken?
Wees bewust van je gedachten en overtuigingen. Als je negatieve gedachten opmerkt, vervang ze dan door positieve. Begin je dag met dankbaarheid, en zie hoe de wereld zich opent voor jou.


Conclusie: Werk Samen met de Natuurwetten!

De universele natuurwetten zijn als een boek met aanwijzingen voor je leven. Zodra je begrijpt hoe ze werken, kun je ze gebruiken om je leven op een hoger niveau te tillen. Ze zijn er niet om je te beperken, maar om je te begeleiden naar het mooiste, meest vervullende leven dat je je kunt voorstellen. Dus laat die wetten je gids zijn, maak de keuze om positief en bewust te leven, en zie hoe je hele wereld verandert!

Het artikel is geschreven door Mandy van den Dolder, holistisch therapeut bij CompleetZijn.

Alles is Vibratie: De Onzichtbare Kracht die Ons Leven Vormgeeft

Door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn

In een wereld waarin we gewend zijn om te focussen op wat we kunnen zien en aanraken, speelt er op een dieper niveau iets veel groters af. Alles om ons heen, inclusief wijzelf, bestaat uit energie en vibraties. Dit concept is de sleutel tot het begrijpen van hoe het universum functioneert. Onze gedachten, emoties, en zelfs fysieke gezondheid worden allemaal beïnvloed door deze energetische trillingen.

Maar wat betekent dit in het dagelijks leven? En hoe kunnen de natuurwetten, zoals de Wet van Vibratie en de Wet van Aantrekking, ons helpen om bewuster te leven? Laten we eens kijken naar deze intrigerende realiteit en hoe het onze ervaringen beïnvloedt.

De Wet van Vibratie: Alles is Energie

Volgens de Wet van Vibratie is alles in het universum in beweging. Niets is ooit echt stil, zelfs ogenschijnlijk vaste objecten bestaan uit atomen die voortdurend trillen. Deze trillingen genereren een uniek energetisch patroon dat alles en iedereen doordringt.

Een eenvoudig voorbeeld: de sfeer in een kamer. Je hebt vast weleens gevoeld dat een ruimte “zwaar” of juist “licht” aanvoelt, zonder precies te weten waarom. Dit is de Wet van Vibratie in actie. De energie van de mensen en objecten in die ruimte beïnvloedt het totale vibratieveld.

De Wet van Aantrekking: Je Trekt aan Wat Je Bent

De Wet van Aantrekking gaat een stap verder en stelt dat gelijksoortige vibraties elkaar aantrekken. Wat je uitzendt, ontvang je terug. Positieve gedachten en emoties resoneren met positieve gebeurtenissen en ervaringen, terwijl negatieve vibraties dezelfde energie aantrekken.

Denk eens aan hoe je dag verloopt wanneer je in een goede stemming bent. Je ontmoet vriendelijkere mensen, krijgt onverwachte complimenten of je ervaart gewoon meer flow. Dit is geen toeval, maar het gevolg van de frequentie die je uitstraalt.

Kirlian Fotografie: Energie Wordt Zichtbaar

Een fascinerend voorbeeld van hoe energie zich manifesteert, is Kirlian fotografie. Deze techniek legt de energetische velden vast die elk object en elk levend wezen omringen. Of het nu gaat om de aura van een mens of de subtiele energie rondom een blad, Kirlian fotografie maakt het tastbare zichtbaar wat normaal onzichtbaar blijft.

Deze beelden bevestigen wat oude spirituele tradities al lang wisten: alles is doordrongen van een levendige energie. Het laat zien dat onze fysieke realiteit slechts een deel is van een veel grotere energetische dynamiek.

Vibraties in het Dagelijks Leven

De impact van vibraties is overal om ons heen te vinden. Hier zijn enkele voorbeelden die laten zien hoe deze energetische wetmatigheden in alledaagse situaties werken:

  • Muziek: Muziek heeft de kracht om direct in te werken op je stemming en energie. Een rustig nummer kan je kalmeren, terwijl een uptempo beat je energieker maakt. Dit komt doordat geluidsgolven als vibraties door je lichaam bewegen.
  • Gezondheid: Je lichaam is een complex netwerk van trillingen. Wanneer deze harmonie wordt verstoord, kan dit leiden tot fysieke of emotionele klachten. Veel holistische therapieën richten zich op het herstellen van deze balans.
  • Gedachten en Woorden: Wat je denkt en zegt, draagt een energetische lading. Positieve affirmaties zoals “Ik ben in balans” versterken een hoge frequentie en hebben een directe invloed op je welzijn.

Hoe Je Je Eigen Vibratie Verhoogt

Het verhogen van je vibratie kan je welzijn aanzienlijk verbeteren. Hier zijn enkele manieren om bewust met je energetische frequentie om te gaan:

  • Dankbaarheid: Door dagelijks momenten van dankbaarheid in te bouwen, verhoog je je energie op een natuurlijke manier.
  • Meditatie: Regelmatig mediteren helpt om je innerlijke rust te vinden en negatieve trillingen los te laten.
  • Tijd in de natuur: De natuur heeft van nature een hoge vibratie. Tijd doorbrengen in een bos of aan zee helpt om je energetisch op te laden.

Alles is Met Elkaar Verbonden

Als alles energie is, betekent dit dat we allemaal verbonden zijn met elkaar en met de wereld om ons heen. Elke gedachte, elk woord en elke actie draagt bij aan een groter geheel. Dit inzicht biedt een krachtig perspectief: we hebben invloed op ons eigen leven en dat van anderen door bewust onze vibraties te kiezen.

Bij CompleetZijn werken we met deze principes om mensen te begeleiden naar een leven dat meer in balans en harmonie is. Wanneer je leert om in lijn te vibreren met wie je werkelijk bent, ontstaan er mogelijkheden die je nooit voor mogelijk had gehouden.

Jeffrey heeft hier tevens een prachtige video over opgenomen, bekijk hem hier:


Dit artikel is geschreven door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn. Voor meer informatie en praktische inzichten, volg mijn werk via onze website en sociale kanalen.

Is dit genoeg voor jou?

Vanochtend had ik een heel interessant gesprek dat me aan het denken zette over een veelvoorkomende gewoonte die ons niet helpt om onze doelen te bereiken. Het gesprek bracht me op een belangrijk onderwerp: de kracht van mindset. Laten we samen eens kijken waar deze gewoonte vandaan komt en hoe we onze mindset kunnen veranderen.

Eenvoudige vragen om over na te denken:

  1. Hoe vaak zeg je tegen iemand die je respecteert en waar je van houdt dat je iets gaat doen, en doe je het dan niet?
  2. En hoe vaak zeg je tegen jezelf dat je iets gaat doen, en vervolgens komt het er niet van?

Wees eerlijk tegen jezelf… Ik denk dat we hier allemaal wel eens schuldig aan zijn. We waarderen de belofte die we aan onszelf doen vaak veel minder dan de belofte die we aan anderen doen. Dit fenomeen is wijdverspreid en komt voort uit een onderliggende mindset die ons tegenhoudt.

De Impact van Mindset op Succes

Mindset, oftewel de manier waarop we denken en de overtuigingen die we hebben, speelt een cruciale rol in ons leven. Psycholoog Carol Dweck introduceerde het concept van “fixed mindset” (vaste mindset) en “growth mindset” (groeimindset).

  • Vaste mindset: Mensen met een vaste mindset geloven dat talent en intelligentie statisch zijn. Ze vermijden uitdagingen, geven snel op en zien inspanning als iets dat je beter niet kunt doen als je al niet goed bent in iets.
  • Groei mindset: Aan de andere kant geloven mensen met een groeimindset dat vaardigheden en intelligentie ontwikkeld kunnen worden. Ze omarmen uitdagingen, leren van kritiek en zien inspanning als de sleutel tot groei.

Deze mindset verschuiving kan de manier waarop je naar jezelf en je doelen kijkt volledig transformeren. Het kan de energie en motivatie die je nodig hebt om actie te ondernemen, drastisch verhogen.

De Hoge Prijs van Zelfbelofte

De gewoonte om de beloftes die we aan onszelf doen te negeren, heeft zijn prijs. Onze dromen blijven vaak dromen en worden zelden realiteit. Is dat genoeg voor jou? Voor mij niet.

Denk daar eens diep over na. Neem de tijd om stil te staan bij deze vragen. De antwoorden kunnen je helpen om inzicht te krijgen in je eigen gewoontes en patronen. Dit is een oefening in zelfreflectie die je kan aanmoedigen om stappen te zetten richting jouw doelen.

Eenvoudige Oefeningen om Jezelf Te Motiveren

Hier zijn enkele eenvoudige oefeningen die je kunnen helpen om de beloftes aan jezelf serieuzer te nemen en je doelen te behalen:

  1. Schrijf je doelen op:
    • Neem de tijd om je doelen op te schrijven. Het visueel maken van wat je wilt bereiken, maakt het tastbaarder en gemakkelijker om ernaar toe te werken. Het kan ook helpen om de redenen achter je doelen op te schrijven. Waarom zijn ze belangrijk voor jou?
  2. Maak een actieplan:
    • Bedenk concrete stappen die je kunt nemen om je doelen te bereiken. Breek ze op in kleinere, haalbare taken. Dit maakt het minder overweldigend en helpt je gefocust te blijven. Stel deadlines voor elke taak om jezelf verantwoordelijk te houden.
  3. Stel een dagelijkse intentie:
    • Begin elke dag met een intentie. Dit kan iets eenvoudigs zijn als: “Vandaag ga ik één stap zetten naar mijn doel.” Door dit te doen, houd je jezelf verantwoordelijk en creëer je een positieve mindset voor de dag.
  4. Zoek een accountability partner:
    • Deel je doelen met iemand die je vertrouwt. Dit kan een vriend, familielid of coach zijn. Het hebben van iemand die je aanmoedigt en ondersteunt, kan een enorme motivator zijn. Maak afspraken om regelmatig samen te komen en je voortgang te bespreken.
  5. Reflecteer regelmatig:
    • Neem wekelijks de tijd om te reflecteren op je voortgang. Wat ging goed? Wat kan beter? Dit helpt je om bij te sturen waar nodig en je motivatie op peil te houden. Schrijf je reflecties op in een dagboek om je groei in de loop van de tijd te zien.

Ga voor de Beste Versie van Jezelf!

Denk eraan, elke kleine stap die je zet, brengt je dichter bij je doelen. Het is tijd om de belofte aan jezelf serieus te nemen en je dromen om te zetten in werkelijkheid. Je hebt het in je om te groeien en te bloeien.

Verander je mindset, en je verandert je leven. Ga voor de beste versie van jezelf, en laat de wereld zien wat je kunt bereiken.

Met liefde,
Mandy

#compleetzijn #groei #groeimindset #success #inspiratie #mindset

Imposter Syndrome: Mijn Reis naar Zelfvertrouwen

In het begin van mijn carrière als Holistisch Therapeut bij CompleetZijn had ik vaak te maken met het Imposter Syndrome. Misschien herken je het gevoel wel: de constante twijfel aan je eigen kunnen, de angst om door de mand te vallen, en het idee dat je successen puur toeval zijn. Het is alsof er een stemmetje in je hoofd fluistert: “Wie denk je dat je bent?” Voor mij was dit een dagelijkse strijd, en het beperkte me enorm in mijn groei, zowel persoonlijk als professioneel.

Wat is het Imposter Syndrome?

Het Imposter Syndrome is een psychologisch fenomeen waarbij je, ondanks duidelijke bewijzen van je competenties en successen, blijft geloven dat je een bedrieger bent en dat anderen dit vroeg of laat zullen ontdekken. Dit gevoel van tekortschieten kan leiden tot angst, stress, en zelfs burn-out.

Hoeveel mensen ervaren dit?

Je bent zeker niet de enige als je je hierin herkent. Onderzoek wijst uit dat ongeveer 70% van de mensen dit gevoel minstens één keer in hun leven ervaart. Vooral vrouwen en mensen in creatieve of intellectuele beroepen hebben hier vaak mee te maken.

Hoe beperkt het je?

Imposter Syndrome kan je flink in de weg zitten. Het kan ervoor zorgen dat je kansen laat liggen, omdat je denkt dat je ze niet verdient. Het kan je weerhouden om je mening te delen in vergaderingen, omdat je bang bent dat anderen je niet serieus zullen nemen. Het houdt je klein, terwijl je zoveel meer te bieden hebt.

Actuele voorbeelden

In mijn praktijk zie ik vaak cliënten die, ondanks hun indrukwekkende prestaties, blijven twijfelen aan zichzelf. Een succesvolle ondernemer die zijn bedrijf van de grond heeft opgebouwd, maar iedere keer als hij voor een groep spreekt, denkt dat hij niet goed genoeg is. Of een jonge moeder die het gevoel heeft dat ze faalt, terwijl ze dagelijks wonderen verricht om werk en gezin te combineren.

Hoe kom je ervan af?

Gelukkig kun je stappen zetten om het Imposter Syndrome te overwinnen. Hier zijn een paar tips die mij enorm hebben geholpen:

  1. Erken je gevoelens: Het begint met het erkennen van je gevoelens. Realiseer je dat het normaal is om soms te twijfelen aan jezelf, maar dat dit niet de waarheid weerspiegelt.
  2. Houd een succesdagboek bij: Schrijf iedere dag één ding op waar je trots op bent, hoe klein het ook lijkt. Door je successen te erkennen, kun je een realistischer beeld van jezelf ontwikkelen.
  3. Praat erover: Deel je gevoelens met anderen. Je zult merken dat veel mensen, zelfs degenen die je bewondert, ook weleens twijfelen aan zichzelf.
  4. Verander je mindset: Het Imposter Syndrome is uiteindelijk een mindset ding. Werk aan je zelfbeeld en leer om je prestaties toe te schrijven aan je eigen talenten en inspanningen in plaats van aan geluk of toeval.
  5. Omarm falen: Zie falen niet als bewijs van je tekortkomingen, maar als een kans om te leren en te groeien.
  6. Zoek ondersteuning: Een coach of therapeut kan je helpen om de dieperliggende oorzaken van je onzekerheden te onderzoeken en je begeleiden in het ontwikkelen van een gezonder zelfbeeld.

Om mensen die worstelen met het Imposter Syndrome en een beperkte mindset met foute oude overtuigingen te helpen, hebben wij bij CompleetZijn een uniek mentorship ontwikkeld: De SUCCES Ladder. Dit is een intensief 8-weeks traject waarin wij je persoonlijk begeleiden om korte metten te maken met het Imposter Syndrome en je te helpen groeien naar een leven vol zelfvertrouwen en innerlijke kracht.

Dit artikel is geschreven door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn. Ik weet hoe het voelt om te twijfelen aan jezelf, maar ik weet ook dat het mogelijk is om deze gedachten te overwinnen en vol vertrouwen je eigen pad te bewandelen. Jij kunt dat ook!