Vrijdag de Dertiende: Een Dag van Transformatie en Innerlijke Groei

Door Mandy van den Dolder, Holistisch Therapeut bij CompleetZijn

Vrijdag de dertiende. Voor sommigen een dag vol bijgeloof en spanning, voor anderen een dag zoals alle anderen. Maar wat als we deze dag eens door een spirituele bril bekijken? Is het echt een ongeluksdag, of schuilt er een diepere, zelfs helende betekenis achter? Laten we samen de magie en verborgen wijsheid van vrijdag de dertiende verkennen.

Een dag van transformatie

In veel oude tradities wordt het getal 13 juist gezien als een krachtig spiritueel symbool. In plaats van pech, staat het voor verandering, vernieuwing en transformatie. De cyclus van de maan, een bron van vrouwelijke energie, kent dertien maancycli per jaar. Dit maakt 13 een getal dat diep verbonden is met intuïtie, creatie en spirituele groei.

Vrijdag zelf draagt ook een speciale energie. Het is de dag die vernoemd is naar Venus, de planeet van liefde en harmonie. Als we deze twee krachten samenbrengen – de transformerende energie van 13 en de liefdesenergie van vrijdag – dan ontstaat er een moment waarop we naar binnen mogen keren en onszelf mogen afstemmen op groei en verbinding.

De kracht van het loslaten

Vrijdag de dertiende nodigt ons uit om oude overtuigingen en angsten los te laten. Veel van het bijgeloof rondom deze dag komt voort uit collectieve angst voor het onbekende. Maar juist in het onbekende ligt de grootste kans op groei. Wat als je vandaag eens stopt met denken in termen van “ongeluk” en begint te kijken naar wat deze dag je kan brengen? Zie het als een kans om de controle los te laten en te vertrouwen op de stroom van het leven.

Verbinding met je vrouwelijke energie

Vrijdag de dertiende biedt een prachtige gelegenheid om je te verbinden met je vrouwelijke energie, ongeacht of je man of vrouw bent. Dit betekent luisteren naar je intuïtie, jezelf toestaan om te voelen en je te richten op wat je hart je ingeeft. Plan op deze dag een moment van zelfzorg: mediteer, schrijf in een dagboek of maak een wandeling in de natuur. Laat de energie van deze dag je helpen om dichter bij jezelf te komen.

Een uitnodiging tot reflectie

Elke vrijdag de dertiende herinnert ons eraan dat er altijd meer is dan wat we met het blote oog kunnen zien. Het is een dag om je af te vragen: Waar ben ik bang voor? Welke oude verhalen vertel ik mezelf nog steeds? En hoe kan ik deze verhalen herschrijven? Dit is een uitnodiging om dieper te kijken, niet naar de buitenwereld, maar naar jezelf.

Vier de magie

In plaats van angst of negativiteit, kun je vrijdag de dertiende omarmen als een dag van kracht en magie. Steek een kaars aan, maak een ritueel om dankbaarheid te tonen of laat je inspireren door de natuurlijke cycli van het leven. Zie deze dag als een herinnering dat zelfs in het onbekende schoonheid te vinden is.

Tot slot

Vrijdag de dertiende hoeft geen dag van angst te zijn. Het is een moment om stil te staan bij wat er speelt in jouw innerlijke wereld, om oude angsten te transformeren en ruimte te maken voor liefde en groei. Laten we deze dag herdefiniëren, niet als een ongeluksdag, maar als een kans om dichter bij onszelf en de magie van het leven te komen.

Liefs,
Mandy van den Dolder
Holistisch Therapeut bij CompleetZijn

November: Een Maand van Spirituele Diepgang en Innerlijke Transformatie

Geschreven door creatieve duizendpoot en Holistisch Therapeut Mandy van den Dolder

De maand november brengt ons een bijzondere spirituele periode. Terwijl de natuur zich naar binnen keert en ons voorbereidt op de winter, biedt november ons de kans om even stil te staan en terug te kijken. De spirituele betekenis van Allerheiligen en de overgang naar de laatste maanden van het jaar herinnert ons aan verbinding, reflectie en het loslaten van wat niet langer dient. Dit is niet alleen een tijd van innerlijke rust, maar ook van diepe transformatie – en in die geest breiden wij onze Opleiding tot Holistisch Therapeut uit met de krachtige methode Systeemherstel.

Allerheiligen: Het Moment om Verbinding te Vieren

Allerheiligen, dat we vieren op 1 november, nodigt ons uit om verbinding te maken met de mensen en spirituele energieën die ons voorgingen. Het is een dag van herdenking, van respect en eerbied voor de voorouders en hun wijsheid. In deze periode geloven velen dat de sluiers tussen de zichtbare en onzichtbare wereld dunner zijn, waardoor we ontvankelijker worden voor inzichten en energieën uit het verleden. Allerheiligen biedt dan ook een perfect moment om onze eigen spirituele wortels te onderzoeken en deze verbinding met het verleden te gebruiken om ons bewustzijn en onze innerlijke kracht te versterken.

November en Systeemherstel: Nieuwe Kracht voor Holistisch Therapeut

Bij CompleetZijn omarmen we dit moment van spirituele transformatie en innerlijke groei, en dat komt tot uiting in de uitbreiding van onze Opleiding tot Holistisch Therapeut met Systeemherstel. Deze krachtige methode is ontworpen om je te helpen diepgewortelde patronen en blokkades los te laten. Systeemherstel helpt mensen de onderliggende dynamieken van lichamelijke en mentale klachten te begrijpen en aan te pakken door op een diepere laag naar de interactie tussen lichaam en geest te kijken. Door inzicht te geven in ons systeem – de verbinding tussen fysieke, emotionele en spirituele lagen – bevordert het een holistisch herstel dat leidt tot meer veerkracht en zelfinzicht.

Systeemherstel: Verbinding tussen Lichaam en Geest

Systeemherstel is meer dan alleen een aanvulling op onze opleiding; het is een methode die je helpt om je cliënten naar een dieper niveau van genezing te begeleiden. Waar traditionele therapieën zich vaak richten op symptoombestrijding, gaat Systeemherstel verder door de oorzaak aan te pakken en het volledige systeem in balans te brengen. Deze methode zal je als Holistisch Therapeut versterken en je tools geven om complexe thema’s en belemmerende patronen te doorbreken, zowel bij je cliënten als in je eigen leven. Het is een methode die een krachtige verbinding tussen lichaam en geest creëert en helpt om diepgaande veranderingen teweeg te brengen.

Een Spirituele Reis naar Innerlijke Diepgang en Heling

November is het perfecte moment om je eigen processen te verdiepen en te onderzoeken welke patronen je wil loslaten voor het nieuwe jaar. Systeemherstel biedt ons niet alleen een krachtig middel om onze cliënten te helpen, maar moedigt ons ook aan om onszelf beter te begrijpen en onze persoonlijke groei te bevorderen. De integratie van deze methode in onze opleiding geeft therapeuten de kans om cliënten op een nog dieper niveau te begeleiden en hun eigen spirituele reis te verrijken.

Door deze uitbreiding hopen we dat onze therapeuten – en hun cliënten – beter worden voorbereid op de toekomst en de uitdagingen van het leven. Want net als november ons uitnodigt tot innerlijke stilte en zelfreflectie, zo biedt Systeemherstel ons de mogelijkheid om het oude los te laten en ruimte te maken voor een toekomst van balans, rust en authentieke verbinding.

De Oorsprong van de Dromenvanger: Een Spirituele Reiziger

De dromenvanger is een van de meest iconische en symbolische objecten uit de inheemse cultuur van Noord-Amerika. Het is een voorwerp dat door velen wordt gezien als een eenvoudige talisman, maar de betekenis ervan is diepgeworteld in spirituele en culturele tradities. In dit artikel duiken we in de geschiedenis van de dromenvanger en leren we hoe je er zelf een kunt maken, zodat je een stukje van deze krachtige energie kunt omarmen.

Wat is een Dromenvanger?

Een dromenvanger is een object dat traditioneel bestaat uit een houten ring, vaak bedekt met een web van touw of draad, en versierd met veertjes, kralen of andere natuurlijke elementen. Het wordt meestal aan het plafond gehangen, boven het bed van iemand, met de gedachte dat het de slechte dromen zou vangen, terwijl de goede dromen door het web kunnen glijden en de slaper zachtjes bereiken.

De Oorsprong van de Dromenvanger

De dromenvanger vindt zijn oorsprong bij de Ojibwa-stam (ook wel bekend als de Chippewa), een inheems volk uit het noorden van de Verenigde Staten en Canada. De Ojibwa geloofden dat de lucht vol zat met zowel goede als slechte dromen. De slechte dromen konden een persoon beïnvloeden, terwijl de goede dromen helende energie brachten. De dromenvanger werd gebruikt om deze negatieve invloeden te blokkeren en alleen de positieve dromen door te laten.

In de verhalen van de Ojibwa wordt gezegd dat een spin een belangrijke rol speelde in het maken van de eerste dromenvanger. Volgens de legende was de spin een spirituele beschermer van de kinderen, en haar web zou de slechte dromen vasthouden en de goede laten ontsnappen door het midden van de ring.

De Symboliek van de Dromenvanger

De dromenvanger is veel meer dan een beschermend object tegen slechte dromen. Het heeft verschillende spirituele en symbolische betekenissen:

  1. Het Web van het Leven: Het web in de dromenvanger staat symbool voor de verbindingen die we allemaal met elkaar delen in het universum. Het herinnert ons eraan dat we deel uitmaken van een groter geheel en dat onze acties invloed hebben op het collectieve bewustzijn.
  2. De Ring van Oneindigheid: De ring vertegenwoordigt het eeuwige, de cyclus van het leven, en de ononderbroken stroom van energie. Het herinnert ons aan de voortdurende stroom van energie die door ons heen beweegt, evenals aan de voortdurende beweging van tijd en ruimte.
  3. De Goede en Slechte Dromen: Het web vangt de slechte dromen en laat de goede dromen door. Dit symboliseert de innerlijke strijd tussen positieve en negatieve energieën in ons leven. Het herinnert ons eraan dat we kunnen kiezen welke energie we toestaan om onze geest te beïnvloeden.
  4. De Natuurlijke Elementen: De veertjes en kralen die vaak aan een dromenvanger worden gehangen, vertegenwoordigen verschillende elementen van de natuur en de spirituele wereld. Veertjes staan bijvoorbeeld voor lucht en spirituele communicatie, terwijl kralen vaak worden gezien als beschermende symbolen.

Hoe Maak je Zelf een Dromenvanger?

Het maken van een dromenvanger is niet alleen een creatieve activiteit, maar het kan ook een meditatief ritueel zijn. Het proces helpt je verbinding te maken met jezelf en de natuur, terwijl je een object maakt dat betekenis heeft. Hier is een eenvoudige gids om je eigen dromenvanger te maken:

Wat je nodig hebt:

  • Een metalen of houten ring (je kunt een ring kopen of een tak gebruiken die je zelf in een cirkel vormt)
  • Touw of draad (voor het web)
  • Veertjes
  • Kralen
  • Natuurlijke materialen zoals leer of stukjes stof
  • Een naald en draad
  • Scharen

Stappen:

  1. Voorbereiding van de Ring:
    Begin met het maken van de basis. Als je een houten ring hebt, kun je deze naar wens verven of bewerken. Het wordt vaak aanbevolen om de ring in een natuurlijke kleur te laten of te versieren met kleine symbolen die voor jou belangrijk zijn.
  2. Het Web Maken:
    Begin met het bevestigen van een stukje draad aan de ring en maak een kleine lus. Trek de draad van de ene kant naar de andere, waarbij je een soort web maakt door het steeds opnieuw vast te zetten aan de ring. Het is belangrijk om het web symmetrisch te maken, omdat het de stroom van energie zal beïnvloeden. Laat een klein gat in het midden, zodat de positieve energie, of goede dromen, door dit gat naar de slaper kunnen glijden.
  3. Versiering:
    Versier de dromenvanger met kralen en veertjes. Je kunt kralen in het web verwerken of aan de onderkant van de ring hangen. Veertjes kunnen aan de uiteinden van de draden worden bevestigd, en deze staan vaak voor lucht, spiritualiteit en communicatie.
  4. Het Afmaken:
    Als je tevreden bent met het web en de versieringen, voeg dan een touw of draad toe aan de bovenkant van de ring, zodat je de dromenvanger kunt ophangen. Dit is de laatste stap om het af te maken en het voor een spiritueel doel te gebruiken.

De Betekenis van Je Zelfgemaakte Dromenvanger

Door je eigen dromenvanger te maken, verbind je jezelf direct met de eeuwenoude tradities van de inheemse volkeren. Het creëren van je dromenvanger kan je helpen om intenties te zetten, angsten los te laten en jezelf te beschermen tegen negatieve energieën. Het is een krachtig object voor meditatie en kan zelfs dienen als een symbolisch anker in je spirituele praktijk.

Waarom Dromenvangers Je Leven Kunnen Verrijken

De dromenvanger kan veel meer zijn dan alleen een nachtbescherming. Het kan je dagelijks herinneren aan je eigen kracht om negatieve invloeden te transformeren en positieve energie aan te trekken. Het symboliseert niet alleen bescherming, maar ook de mogelijkheid om je dromen te koesteren, je innerlijke wijsheid te omarmen en een diepere verbinding te vinden met jezelf en het universum.

Dus, waar wacht je nog op? Maak je eigen dromenvanger en laat hem je begeleiden op je pad van groei, rust en spiritualiteit. 🌙✨


Dit artikel is geschreven door Mandy van den Dolder, creatief brein en founder van CompleetZijn, en holistisch therapeut.

De Spirituele Betekenis en Boodschap van de Kolibrie

Geschreven door Holistisch Therapeut Mandy van den Dolder

In de weelderige natuur van Costa Rica trakteren kolibries ons dagelijks op een prachtig spektakel. Deze kleine vogels, flonkerend in alle kleuren van de regenboog, brengen niet alleen vreugde. Ze dragen ook een diepere spirituele boodschap. Laten we samen duiken in de spirituele wereld van de kolibrie en ontdekken wat deze bijzondere vogels ons willen vertellen.

Kolibries als Symbool van Transformatie

Kolibries symboliseren transformatie en verandering. Hun indrukwekkende snelheid en precisie bij het vliegen tonen aan hoe we met flexibiliteit en snelheid door ons leven kunnen navigeren. Dit herinnert me aan de kunst van Gustav Klimt, zoals zijn beroemde schilderij “De Kus”. Klimts werken vangen de schoonheid van voortdurende verandering. Net als de kolibrie nodigen ze ons uit om de schoonheid van verandering te omarmen.

Bovendien denken we aan de manier waarop de kolibrie van bloem naar bloem flitst. Deze constante beweging doet me denken aan de ontwikkeling van een personage in een roman. In “Eat Pray Love” van Elizabeth Gilbert verandert de hoofdpersoon haar leven radicaal door zichzelf te verliezen en weer te vinden. Gilbert’s reis weerspiegelt persoonlijke transformatie. De kolibrie laat ons zien hoe we voortdurend kunnen groeien en onszelf vernieuwen.

Geluk Vinden in Kleine Dingen

Kolibries leven van nectar, de zoetheid van bloemen. Ze tonen ons hoe we geluk kunnen vinden in de kleine dingen. Dit idee komt prachtig naar voren in “De Kleine Prins” van Antoine de Saint-Exupéry. De prins leert dat de waarde van de roos niet in haar grootte ligt, maar in de tijd en liefde die hij aan haar besteedt. Deze les herinnert ons er bovendien aan om schoonheid en vreugde te vinden in kleine momenten, net zoals de kolibrie nectar vindt in de bloemen.

Daarnaast leren kolibries ons ook het moment te waarderen, hoe vluchtig het ook mag zijn. Dit doet me denken aan de impressionistische schilder Claude Monet. Zijn schilderijen, zoals “Waterlelies”, vangen de vluchtige schoonheid van momenten. Monet benadrukt het belang van het ervaren van de huidige tijd. De kolibrie nodigt ons uit om te genieten van kleine momenten van vreugde en schoonheid in ons leven.

Verbinding met Je Innerlijke Zelf

De kolibrie herinnert ons aan het belang van verbinding met ons innerlijke zelf. Deze vogels navigeren moeiteloos tussen bloemen en lucht. Dit staat symbool voor onze zoektocht naar balans tussen ons innerlijke en uiterlijke leven. Dit thema komt prachtig naar voren in “De Alchemist” van Paulo Coelho. Santiago, de hoofdpersoon, volgt zijn dromen en luistert naar zijn hart om zijn persoonlijke legende te vervullen. De kolibrie kan worden gezien als een gids die ons aanmoedigt onze innerlijke verlangens en waarheden te volgen. De reis naar zelfontdekking is net zo belangrijk als het einddoel.

Kolibries in Costa Rica

Hier in Costa Rica, waar de natuur tot leven komt, omringen deze fascinerende vogels ons elke dag. Hun kleurrijke verschijning en speelse gedrag brengen vreugde en verwondering. Of ze nu flonkerend voorbij onze tuin vliegen of zich voorzichtig aan een bloem voeden, hun aanwezigheid heeft een magische invloed op ons dagelijks leven.

Bovendien zijn kolibries niet alleen een visueel spektakel. Ze zijn ook krachtige symbolen van verandering, geluk en innerlijke verbinding. Laat hun spirituele boodschap je inspireren om de schoonheid van het moment te waarderen, veranderingen te omarmen en te luisteren naar je innerlijke stem. Net zoals deze prachtige vogels ons dagelijks verrassen met hun magie, kunnen wij leren om met open hart en nieuwsgierigheid door ons leven te vliegen.

Met verwondering en dankbaarheid,
Mandy van den Dolder